Kolhydrattabell

Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14

1527 livsmedel innehåller 20% kolhydrater eller färre.

Livsmedel (100 g) Kolhydrater Kcal  
Abborre filé panerad stekt 6.03 176 Mer info
Abborre kokt 0 109 Mer info
Abborre rå 0 86 Mer info
A-fil fett 3% 4.84 60 Mer info
Aioli 1.35 765 Mer info
Ajvar relish grönsakspasta m p... 6.9 70 Mer info
Alaska pollock 0 76 Mer info
Alfalfagroddar 0.9 32 Mer info
Alkoläsk kolsyrad dryck vol. %... 5.9 52 Mer info
Aloe Berry nectar Forever Livi... 9.1 39 Mer info
Aloe Vera Juice med grönt te N... 6.5 30 Mer info
Aloe Vera Juice Sasco 0.5 3 Mer info
Aloe Vera Juice Syreberikad He... 0.5 4 Mer info
Aloe Vera naturell Forever Liv... 4.4 19 Mer info
Ananas 11.7 55 Mer info
Ananas konserv m juice 14.2 62 Mer info
Ananasjuice konserv drickf 12.8 55 Mer info
Anka ankbröst rå 0 119 Mer info
Anka m skinn rå 0 396 Mer info
Ansjovis skarpsill inlagd 11.8 215 Mer info
Apelsin 10.24 49 Mer info
Apelsinjuice drickf 8.6 39 Mer info
Apelsinjuice drickf pastöriser... 9.8 43 Mer info
Apelsinjuice färskpressad 10.6 48 Mer info
Apelsinnektar osötad drickf pa... 7.2 31 Mer info
Apelsinris 12.81 94 Mer info
Apelsinsaft drickf berik 7.5 31 Mer info
Apelsinsallad 14.19 108 Mer info
Apelsinsoppa 10.45 45 Mer info
Aprikos 9.3 51 Mer info
Aprikoser konserv m juice 11.4 52 Mer info
Aprikosnektar drickf pastörise... 13.1 58 Mer info
Aronia 8.3 49 Mer info
Asterix kokt m salt 16.8 81 Mer info
Asterix rå 14.8 74 Mer info
Aubergine 2.2 19 Mer info
Aubergine kokt 2.79 24 Mer info
Aubergine stekt 2.59 72 Mer info
Avokado 1.7 197 Mer info
Bacon gris rökt stekt 0 348 Mer info
Bacon lättbacon gris 1 114 Mer info
Bacon magert gris rökt stekt 1.37 141 Mer info
Bagel m salami philadelphiaost... 17.2 166 Mer info
Baguette m salami brieost solt... 19.7 240 Mer info
Bakad potatis m färskoströra p... 15.8 93 Mer info
Bakad potatis m kycklingcurryr... 7.1 156 Mer info
Bakad potatis m skagenröra sal... 11.2 159 Mer info
Bambuskott konserv u lag 3.1 24 Mer info
Barngröt flerkorn äpple päron ... 12.21 105 Mer info
Barngröt frukt päron banan ber... 13.38 89 Mer info
Barngröt frukt äpple banan ber... 13.13 105 Mer info
Barngröt fullkorn exotiska fru... 9.97 66 Mer info
Barngröt fullkorn frukt bär be... 12.39 105 Mer info
Barngröt havre berik fr 6 mån ... 13.32 97 Mer info
Barngröt havre m banan mango b... 11.28 77 Mer info
Barngröt havre m banan och hal... 13.34 91 Mer info
Barngröt hirs äpple päron fr 6... 18.83 117 Mer info
Barngröt mjölkfri berik typ Si... 14.62 93 Mer info
Basilika färsk 0.44 25 Mer info
Bearnaise sås typ Spisa Rydber... 5.9 342 Mer info
Bearnaisesås 1.18 496 Mer info
Bearnaisesås fett 8% Kelda 7.7 112 Mer info
Bearnaisesås fryst el pulver t... 6.7 224 Mer info
Béchamelsås 8.2 124 Mer info
Béchamelsås lättmjölk 8.37 92 Mer info
Biff à la Lindström stekt frys... 5.8 193 Mer info
Biff à la Lindström stekt heml... 6.1 148 Mer info
Biff m bambuskott restaurang 2.4 97 Mer info
Biff m grönsaker o sås nötkött... 5.5 117 Mer info
Biff Stroganoff nötkött 1.9 152 Mer info
Biff Stroganoff nötkött fryst 4.8 108 Mer info
Björnbär 6.5 44 Mer info
Björnbär frysta 8.8 58 Mer info
Björnbär sockrade frysta 12 69 Mer info
Blodpudding blodkorv fett 10% 17.3 203 Mer info
Blodpudding blodkorv fett 14% 20 254 Mer info
Blodpudding blodkorv fett 8% s... 17.82 209 Mer info
Blomkål 2.6 24 Mer info
Blomkål fryst 2.3 24 Mer info
Blomkål gratinerad 6.19 92 Mer info
Blomkål kokt 2.59 24 Mer info
Blomkålssoppa pulver tillagad ... 5.93 51 Mer info
Blomkålsstuvning 5.49 60 Mer info
Blåbär 9.1 53 Mer info
Blåbär frysta 7.6 43 Mer info
Blåbär sockrade frysta 18.3 83 Mer info
Blåbärssoppa 10.32 47 Mer info
Blåmusslor kokta m lag avrunna 2.3 113 Mer info
Bläckfisk rå 0 75 Mer info
Bolognese sås 2.81 112 Mer info
Bondbönor färska kokta 7.5 67 Mer info
Bondomelett 8.69 123 Mer info
Bordsmargarin extrasaltat fett... 0.3 533 Mer info
Bordsmargarin fett 59 % berika... 0 519 Mer info
Bordsmargarin fett 60% berikad... 1.2 537 Mer info
Bordsmargarin fett 60% berikad... 0.5 535 Mer info
Bordsmargarin fett 70% berikad... 0.5 623 Mer info
Bordsmargarin fett 70% berikad... 0.3 621 Mer info
Bordsmargarin fett 80 % berika... 0 704 Mer info
Bordsmargarin mjölkfri fett 60... 0 531 Mer info
Bordsmargarin mjölkfri fett 70... 0 619 Mer info
Borsjtj rödbetssoppa 4.02 30 Mer info
Bostongurka 16.6 79 Mer info
Bouillabaisse fisksoppa 1.32 77 Mer info
Braxen rå 0 103 Mer info
Brieost vitmögelost fett 28% 0.5 330 Mer info
Brieost vitmögelost fett 34% 2.1 378 Mer info
Broccoli 3.12 35 Mer info
Broccoli fryst 1.8 24 Mer info
Broccoli kokt 2 26 Mer info
Broccoligratäng m skinka 3.62 95 Mer info
Broccoligratäng mjölk kaffegrä... 3.39 100 Mer info
Bruna bönor kokta 16.8 137 Mer info
Bruna bönor rullpack 15 95 Mer info
Brunkål 6.99 48 Mer info
Brunsås 3.8 103 Mer info
Brunsås buljong 3.8 81 Mer info
Brunsås kaffegrädde 3.91 87 Mer info
Brunsås mjölk 8.58 129 Mer info
Brunsås pulver tillagad m mjöl... 7.12 56 Mer info
Bryggt kaffe espresso drickf 1.67 9 Mer info
Brylépudding 19.64 129 Mer info
Brysselkål 4.7 44 Mer info
Brysselkål fryst 3.4 41 Mer info
Brysselkål kokt 5.5 41 Mer info
Brännvin renat el vodka vol. %... 0 222 Mer info
Bröstmjölk humanmjölk 8.68 68 Mer info
Bulgur kokt 16.55 86 Mer info
Böckling rospigg filé dubbel v... 0 261 Mer info
Böckling varmrökt 0 199 Mer info
Böcklinglåda m äggstanning 2.11 158 Mer info
Böcklingpastej 9 364 Mer info
Bönsoppa m vita bönor tomat 7.64 85 Mer info
Caesarsallad kycklingsallad m ... 9.26 308 Mer info
Café de Paris sås fett 39% Spi... 7 339 Mer info
Camembert vitmögelost fett 23... 0 286 Mer info
Camembert vitmögelost friterad 15.91 324 Mer info
Camembert vitmögelost lätt fet... 0.2 185 Mer info
Carbonara sås 1.63 296 Mer info
Cashewnötter naturella 19.2 597 Mer info
Cashewnötter rostade saltade 19.2 597 Mer info
Champinjoncrêpe (crêpe 63 % fy... 18.97 163 Mer info
Champinjoncrêpe mellanmjölk mj... 12.44 166 Mer info
Champinjoner färska 2.7 27 Mer info
Champinjoner konserv m lag 0.9 15 Mer info
Champinjoner konserv u lag 0.3 18 Mer info
Champinjoner skivade frysta 0.8 19 Mer info
Champinjoner stekta 3.41 45 Mer info
Champinjoner stekta u fett 3.46 35 Mer info
Champinjonsoppa pulver tillaga... 6.52 56 Mer info

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.