Kolhydrattabell

1527 livsmedel innehåller 20% kolhydrater eller färre.

Livsmedel (100 g) Kol. Fett Kcal  
Äppelkräm 13.79 0.04 60
Äppelmos osötat el m sötmedel ... 11.3 0 48
Äppelsoppa 11.16 0.03 48
Äpple grönt typ Golden delicio... 9.4 0.05 43
Äpple m skal 10.58 0.05 48
Äpple rött typ Ingrid Marie 11 0.05 49
Äpple rött typ röd aroma 10.2 0.05 46
Äpple typ Frida 12.6 0.05 56
Äpple u skal 14.6 0.1 63
Äpplen konserv 14.9 0.5 69
Ärter morötter stuvade 7.84 2.17 67
Ärtor morötter tillagade 7.72 0.32 53
Ärtpurésoppa gröna ärtor 3.1 2.94 57
Ärtsoppa m fläsk hemlagad 8.9 2.1 85
Ärtsoppa m fläsk konserv tilla... 7.14 2.31 85
Ärtsoppa m fläsk pulver tillag... 7.3 0.6 53
Ärtsoppa vegetarisk 12.04 0.32 78
Ättiksgurka u lag 8.2 0.3 43
Ättiksprit ättiksyra 12 % 12 0 49
Ättikströmming 9.75 7.01 160
Öl lättöl vol. % 2,3 3.8 0 29
Öl pilsner vol. % 3,5 4.6 0 40
Öl starköl el exportöl vol. % ... 3 0 42
Öring odlad rå 0 10 166
Öring svensk älvöring rå 0 2.9 115
Örtagårdssås gräddfil 4.9 28.66 285
Örtte drickf 0.3 0 1