Kolhydrattabell

I kolhydrattabellen nedan hittar du över 2 000 livsmedel. Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14

Visa livsmedel med max procent kolhydrater: 0% | 5% | 10% | 20%

Sortera efter: Namn | Minst kolhydrater | Mest fett

Du som har konto kan bokmärka livsmedel, genom att klicka på till höger om livsmedlet. Skapa konto gratis.
Livsmedel (100 g) Kol. Fett Kcal  
Surströmming 0 3.89 82
Sushi blandning 7 bitar 29 1.66 159
Sushi hälleflundra 19.06 3.12 133
Sushi lax 17.83 6.35 169
Sushi olika sorter 20.37 2.98 138
Sushi rulle crabfish gurka 23.13 0.27 111
Sushi tonfisk 21.26 1.51 133
Svagdricka vol. % 2,3 3.8 0 29
Svamp konserv u lag 0.9 0.5 23
Svamp sås fett 8,5% Spisa Rydb... 7.6 8.71 119
Svarta bönor konserv 13.8 1 111
Svarta vinbär 11.47 1.28 77
Svartrot 14.2 0.4 75
Svartvinbärsgelé 64.7 0 265
Svartvinbärskräm 14.91 0.42 71
Svartvinbärssaft drickf berik 8 0 33
Svartvinbärssaft konc berik 42.3 0 174
Sweet chilisås 37.2 2.87 182
Sweet&sour sås Uncle Ben 20.1 2.49 107
Swift kokt m salt 12.5 0.1 62
Swift rå 11 0.1 53
Syltlök inlagd 18.7 0.1 83
Sötkörsbär 14.68 0.1 69
Sötmandel torkad 13.4 52 609
Sötpotatis rå 17 0.3 82
Sötsur sås 23.3 0 96
Sött vetebröd 54.4 10.9 356
Sött vetebröd bakpulver 45.88 11.68 317
Sött vetebröd slätt 50.3 9.5 329
Sött vetebröd sötat m fruktsoc... 45.6 8 289
Taco m köttfärsfyllning m.m. 6.68 9.76 147
Tacoskal 61 23.5 486
Tacosås 7 0.05 40
Tagliatelle äggpasta glutenfri... 33.98 1.87 159
Tagliatelle äggpasta glutenfri... 82.1 4.52 384
Talg nöt 0 71 656
Te bryggt 0 0 0
Tepulver 61.8 0.4 309
Teriyakisås 22.2 0.83 111
Tilapia 0 1.59 87
Tistelolja 0 100 884
Tofu sojabönsost 0 4.2 74
Tomat 2.6 0.13 18
Tomater gröna syltade 18.6 0.2 86
Tomater hela konserv m lag 2.1 0.2 18
Tomater krossade konserv m lag 3.7 0.2 22
Tomatjuice konserv drickf 2.7 0.1 18
Tomatpasta konserv 13.7 0.9 89
Tomatpuré konc konserv 7.7 0.1 44
Tomatsallad m vinägrett 2.73 4.2 54
Tomatsalsa kall 3.43 0.14 22
Tomatsoppa konserv tillagad m ... 6.29 1.44 45
Tomatsoppa pulver tillagad m v... 4.6 0.8 33
Tomatsås 5.73 2.56 52
Tomatsås italiensk 4.94 7.37 95
Tonfisk i olja konserv avrunne... 0 9.87 189
Tonfisk i vatten konserv avrun... 0 0.95 106
Tonfisk stekt 0 4.31 142
Tonfisksallad u dressing 5.87 4.02 97
Torkad fisk 0 1.4 333
Torkade saltade kikärter snack... 47.8 6.55 377
Torkade tomater 23.3 1.5 167
Torrjäst 48.1 1.6 360
Torsk filé kokt 0 0.64 100
Torsk odlad rå 0 0.5 86
Torsk panerad stekt 6.06 7.7 170
Torsk rå 0 0.5 78
Torsk stekt 0 0.61 96
Torskfilé panerad stekt hemlag... 4.5 6 143
Torskrom sillrom m.fl. rå 0 2.3 120
Torsksufflé 4.45 2.92 109
Tortellini m köttfyllning 22.2 4.34 157
Tortellini ravioli m ostfyllni... 25.7 5.33 186
Tortilla chips 63.6 17.9 461
Tortilla wrap 57.5 4.8 314
Toscabit mazarinmassa mandel c... 42.6 31.43 487
Toscaglasyr 33.91 39.99 532
Toscakaka 45.39 21.52 406
Tranbär 8.9 0.2 46
Tranbärsdryck drickf 9.4 0 39
Tropisk juice drickf 10.5 0 44
Trädgårdskrasse 4.3 0.7 37
Tuggummi 92.7 0 378
Tuggummi sockerfritt 86.1 0 352
Tunnbröd vitt bröd mjukt mjölk... 52.43 3.13 281
Tunnbrödrulle korv tunnbröd po... 16.4 11.38 191
Tunnbrödsrulle m pastrami pota... 15.6 7.82 159
Tzatziki 3.96 5.36 72
Ugnspannkaka 15.32 7.82 158
Ugnspannkaka lättmjölk 15.28 7 151
Ugnsstekt äpple 25.45 22.21 318
Wafers fyllda rån kex 62.3 29.93 538
Wallenbergare kalvfärs stekt 7.41 17.87 256
Valnötter 13 62 669
Vaniljpudding 15.96 8.35 154
Vaniljsås m grädde mjölk 10.37 29.53 317
Vaniljsås m havre 11% fett Oat... 14.5 11 162
Vaniljsås mellanmjölk matlagni... 11.77 14.6 192
Vaniljsås pulver tillagad m mj... 16.06 3.24 106
Varm choklad mjölk fett 0,5% 10.49 0.68 64
Varm choklad mjölk fett 1,5% 10.48 1.66 73
Varm choklad mjölk fett 3% 10.38 3.12 85
Varmkorv fett 15% 12.8 16.1 227
Varmkorv fett 23% grillad kokt 7.7 22.2 278
Varmkorv fett 7% Må gott 7.6 9.86 170
Varmkorv fett ca 22% 8.5 21.5 274
Varmkorv fett ca 23% grillad 8.7 23 292
Varmkorv kokt 8.94 22.62 288
Varmkorv konserv kylkonserv fe... 2 18.9 223
Varmkorv stekt 8.94 22.62 288
Vassle 5.12 0.09 25
Vattenkrasse 1.8 0.1 26
Vattenmelon 7.5 0 34
Vaxbönor 4.7 0.1 33
Vaxbönor frysta 3.8 0.1 29
Vaxbönor konserv u lag 2.5 0.3 24
Vegebitar, grytbitar av vetepr... 9.9 9.14 232
Vegetabilisk pastej Tartex 11.7 18 235
Vegetarisk färs sojaprotein fr... 5.5 6.81 168
Vetebröd osötat 44.6 7.8 286
Vetediet berik 53.5 8.5 388
Vetegroddar 31.4 9.4 349
Vetegroddsolja 0 100 884
Vetekli 30.4 5 294
Vetekross veteflingor fullkorn... 60.98 2 329
Vetemjöl 72.4 1.88 352
Vetemjöl bagerivetemjöl 70.2 1.57 348
Vetemjöl bagerivetemjöl berik 70.5 1.37 347
Vetemjöl berik 73.1 1.56 357
Veteskorpor 70.7 9.23 419
Veteskorpor osötade 66.2 18.2 476
Whisky vol. % 40 0 0 222
Vichyvatten 0 0 0
Wienerbröd 40.4 35.5 512
Wienerbröd fyllt m vaniljkräm ... 45.4 27.3 456
Wienerkorv fett 15% 5.7 15 196
Wienerkorv fett 23% 3.9 23 259
Wienerkorv kokt 4.13 24.34 274
Wienerkorv stekt 4.13 24.34 274
Wienerschnitzel gris 7.37 9.94 200
Vignabönor svartögda bönor tor... 52.1 1.5 336
Vignabönor svartögda bönor tor... 9.1 0.3 69
Vildris fullkorn okokt 68.7 1.08 360
Vildsvin bog rå 0 1.4 104
Vildsvin filé rå 0 1.8 112
Vildsvin kött rå 0 1.5 107
Vildsvin stek rå 0 1.3 105
Vinbladsdolma m ris konserv 11.5 11.31 162
Vindruvor 15.7 0.6 75
Vinglögg vol. % 10 17 0 125