Kolhydrattabell - öl, vin och sprit
Nyhet Nu hittar du vintips lämpliga för LCHF:are i vårt flöde.
I tabellen nedan hittar du en lista med kolhydrater för öl, vin, sprit och annan alkohol. Alla måtten är per 100 g. Klickar du på livsmedlet får du också information om antalet kalorier samt vitaminer och mineraler. Tänk på att alkohol påverkar "kolhydratsystemet" i kroppen även om sorten innehåller lite kolhydrater. Men skall man dricka alkohol, så är det generellt bättre att välja vin än öl.
Källa: Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14