Kolhydrattabell

Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14

825 livsmedel innehåller 5% kolhydrater eller färre.

Livsmedel (100 g) Kolhydrater Kcal  
Quorn svampprotein färs bitar ... 5 104 Mer info
Rabarber tillagad 0.4 12 Mer info
Rapsolja 0 884 Mer info
Rapsolja kallpressad 0 884 Mer info
Regnbågslax inkokt 0 193 Mer info
Regnbågslax odlad rå 0 178 Mer info
Regnbågslax rå 0 161 Mer info
Regnbågslax sida kallrökt 0 190 Mer info
Regnbågslax urtagen varmrökt 0 157 Mer info
Remouladsås 1.07 708 Mer info
Ren bog rå 0 109 Mer info
Ren korv rå 4 252 Mer info
Ren kött kallrökt rå 0.5 132 Mer info
Ren kött kokt 0 132 Mer info
Ren kött rå 0 108 Mer info
Ren kött torkat 0 318 Mer info
Ren kött ugnsstekt 0 133 Mer info
Ren kött varmrökt rå 0.1 123 Mer info
Ren lever rå 1.8 129 Mer info
Ren skav fryst rå 0 123 Mer info
Ren stek rå 0 108 Mer info
Renskav brynt 0.02 208 Mer info
Ripa rå 0 113 Mer info
Ripa stekt 0 144 Mer info
Rom vol. % 40 0.3 223 Mer info
Romansallat 0.9 16 Mer info
Rotselleri 4.4 32 Mer info
Rotselleri kokt 2.7 25 Mer info
Ruccolasallat 1.99 28 Mer info
Rullsylta 0 246 Mer info
Rådjur bog rå 0 109 Mer info
Rådjur kött rå 0 106 Mer info
Rådjur kött ugnsstekt 0 130 Mer info
Rådjur stek rå 0 104 Mer info
Rädisa 2.2 15 Mer info
Räkmajonnäs el räksallad gatuk... 2.9 457 Mer info
Räkor 0 77 Mer info
Räkor kokta 0 107 Mer info
Räkor konserv m lag 1 77 Mer info
Räkor konserv u lag 0.3 109 Mer info
Räksoppa 2.57 90 Mer info
Räkstuvning 4.2 135 Mer info
Rättika 2.5 18 Mer info
Röd mangold småbladig färsk 0 16 Mer info
Röding rå 0 152 Mer info
Röding urtagen varmrökt 0 163 Mer info
Rödkål 4.7 31 Mer info
Rödspätta filé stekt 0 110 Mer info
Rödspätta rå 0 91 Mer info
Rödspättafilé kokt 0 115 Mer info
Rödvin rosévin vol. % 1 2.8 17 Mer info
Rödvin vol. % 14 1 79 Mer info
Saft osötad el m sötmedel u en... 4.2 17 Mer info
Saft sötad m sötningsmedel dri... 2.25 9 Mer info
Salami fett 9% Må gott 1.1 174 Mer info
Salami importerad fett 45% 2.1 485 Mer info
Salami svensk fett ca 33% 1 352 Mer info
Sallad räkor sparris tomat cha... 1.5 73 Mer info
Salladskål 2.68 21 Mer info
Salsiccia italiensk korv 4.7 270 Mer info
Salt sill panerad stekt hemlag... 4 289 Mer info
Saltgurka u lag 1.4 15 Mer info
Samarin drickf 0 0 Mer info
Samarinpulver 0 0 Mer info
Sardeller konserv 0.3 170 Mer info
Sardiner i olja konserv 0 284 Mer info
Sardiner i tomatsås konserv 0.6 217 Mer info
Savojkål 3.6 28 Mer info
Sej rå 0 82 Mer info
Sesamdryck vattenextrakt av fr... 0.6 68 Mer info
Sesamdryck vattenextrakt av fr... 1.4 72 Mer info
Sesamfrön torkade u skal 4.1 620 Mer info
Sesamolja 0 884 Mer info
Sesamsås grädde 3.92 384 Mer info
Sherry halvtorr vol. % 17 3.4 125 Mer info
Sik kokt 0 115 Mer info
Sik rå 0 91 Mer info
Sik urtagen varmrökt 0 133 Mer info
Siklöja rå 0 135 Mer info
Sill rå 0 148 Mer info
Sill salt kokt 0 249 Mer info
Sill salt rå 0 245 Mer info
Sill salt urvattnad konserv 0 209 Mer info
Skagenröra 1.53 188 Mer info
Skaldjurspaté 2.3 151 Mer info
Skaldjurssallad m majonnäsdres... 2.5 112 Mer info
Skarpsill 0 152 Mer info
Skinka gris konserv gelé 8-11% 0 101 Mer info
Skinkkorv fett 17% 5 224 Mer info
Skinkröra 2.46 149 Mer info
Sky 0 28 Mer info
Småtomater röda typ körsbärsto... 4.4 25 Mer info
Smör extrasaltat fett 80% 0.48 728 Mer info
Smör fett 80 % 0.5 729 Mer info
Smör osaltat fett 80% 0.48 728 Mer info
Snabbkaffe drickf 0.4 2 Mer info
Snabbkaffe koffeinfritt drickf 0.3 2 Mer info
Sniglar vinbergssnäckor 2.2 87 Mer info
Sockerärter 4.3 37 Mer info
Sodavatten 0 0 Mer info
Sojabönor färska förvällda 4.9 130 Mer info
Sojabönsgroddar konserv u lag 0.6 16 Mer info
Sojadryck 3.2 37 Mer info
Sojadryck berikad 3.2 37 Mer info
Sojakorv 0.8 226 Mer info
Sojakorv konserv 15% fett 3.5 199 Mer info
Sojakorv stekt 0.84 238 Mer info
Sojaolja 0 884 Mer info
Solrosolja 0 884 Mer info
Sparris grön el vit 2.4 27 Mer info
Sparris grön kokt 1.8 22 Mer info
Sparris vit konserv u lag 0.5 15 Mer info
Sparrissoppa redd konserv till... 3.7 35 Mer info
Spenat 0.7 18 Mer info
Spenat fryst 0.5 20 Mer info
Spenat fräst 0.63 28 Mer info
Spenat färsk 0.8 24 Mer info
Spenatsoppa hemlagad 2.2 36 Mer info
Spenatstuvning 2.24 58 Mer info
Späck gris 0 763 Mer info
Squash 2.5 15 Mer info
Stenbitskaviar 3 118 Mer info
Stjälkselleri 1.5 13 Mer info
Struts filé rå 0 109 Mer info
Struts filé stekt 0.6 170 Mer info
Strömming filé stekt 0 112 Mer info
Strömming kokt 0 133 Mer info
Strömming rå 0 108 Mer info
Strömming salt rå 0 162 Mer info
Strömmingsflundra panerad stek... 4.1 249 Mer info
Surkål konserv m lag 2 17 Mer info
Surströmming 0 82 Mer info
Svagdricka vol. % 2,3 3.8 29 Mer info
Svamp konserv u lag 0.9 23 Mer info
Talg nöt 0 656 Mer info
Te bryggt 0 0 Mer info
Tilapia 0 87 Mer info
Tistelolja 0 884 Mer info
Tofu sojabönsost 0 74 Mer info
Tomat 2.6 18 Mer info
Tomater hela konserv m lag 2.1 18 Mer info
Tomater krossade konserv m lag 3.7 22 Mer info
Tomatjuice konserv drickf 2.7 18 Mer info
Tomatsallad m vinägrett 2.73 54 Mer info
Tomatsalsa kall 3.43 22 Mer info
Tomatsoppa pulver tillagad m v... 4.6 33 Mer info
Tomatsås italiensk 4.94 95 Mer info
Tonfisk i olja konserv avrunne... 0 189 Mer info
Tonfisk i vatten konserv avrun... 0 106 Mer info
Tonfisk stekt 0 142 Mer info

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.