Kolhydrattabell

825 livsmedel innehåller 5% kolhydrater eller färre.

Livsmedel (100 g) Kol. Fett Kcal  
Torkad fisk 0 1.4 333
Torsk filé kokt 0 0.64 100
Torsk odlad rå 0 0.5 86
Torsk rå 0 0.5 78
Torsk stekt 0 0.61 96
Torskfilé panerad stekt hemlag... 4.5 6 143
Torskrom sillrom m.fl. rå 0 2.3 120
Torsksufflé 4.45 2.92 109
Trädgårdskrasse 4.3 0.7 37
Tzatziki 3.96 5.36 72
Varmkorv konserv kylkonserv fe... 2 18.9 223
Vattenkrasse 1.8 0.1 26
Vaxbönor 4.7 0.1 33
Vaxbönor frysta 3.8 0.1 29
Vaxbönor konserv u lag 2.5 0.3 24
Vetegroddsolja 0 100 884
Whisky vol. % 40 0 0 222
Vichyvatten 0 0 0
Wienerkorv fett 23% 3.9 23 259
Wienerkorv kokt 4.13 24.34 274
Wienerkorv stekt 4.13 24.34 274
Vildsvin bog rå 0 1.4 104
Vildsvin filé rå 0 1.8 112
Vildsvin kött rå 0 1.5 107
Vildsvin stek rå 0 1.3 105
Vinägrett dressing fett 45% 3.32 47.67 438
Vispgrädde fett 40% 3 40 375
Vitkål 4.7 0.1 30
Vitkål kokt 4.68 0.1 29
Vitkålssallad pizzasallad 4.08 7.23 88
Vitkålssoppa m fläskkorv hemla... 1.6 3.4 47
Vitkålssoppa m frikadeller 2.78 3.5 57
Vitkålssoppa vegetarisk 2.57 1.75 31
Vitling kokt 0 0.77 102
Vitling rå 0 0.6 80
Vitt vin el rhenvin vol. % 10 3.8 0 71
Vitt vin vol. % 1 2.8 0 17
Vitt vin vol. % 12 1 0 70
Wokgrönsaker Classic wokade i ... 4.9 1.6 47
Västkustsallad skaldjurssallad... 2.72 7.31 104
Västkustsallad skaldjurssallad... 2.42 0.89 50
Yoghurt naturell fett 3 % 4.84 3 60
Ål flat- o varmrökt 0 40.2 428
Ål inkokt hemlagad 0 36 383
Ål rund- o varmrökt 0 30.5 347
Ål rå 0 33 351
Ål ugnsstekt hemlagad 3 40.5 436
Ädelost grönmögelost fett 30% 1.5 30.5 363
Ädelost grönmögelost lätt fett... 0.9 20.8 315
Ägg ekologiskt kokt 0.4 10.12 141
Ägg ekologiskt rått 0.4 10.12 141
Ägg ekologiskt stekt 0.44 15.93 197
Ägg konventionellt kokt 0.4 9.73 137
Ägg konventionellt rått 0.4 9.73 137
Ägg konventionellt stekt 0.44 15.52 193
Äggröra 1.05 15.27 188
Äggsås m persilja 3.98 9.45 114
Äggula ekologisk 0.6 29.23 327
Äggula konventionellt 0.6 28.6 319
Äggvita 0 0 41
Älg skav fryst rå 0 4.8 123
Älg stek ugnsstekt el grillad 0 1.61 124
Älg ytterlår 0 1.32 102
Älgfärs 0 1.59 106
Älgfärsbiff stekt 4.45 2.47 113
Älghögrev 0.2 2.31 113
Älgryggbiff tjur 0 1.12 106
Ärtpurésoppa gröna ärtor 3.1 2.94 57
Öl lättöl vol. % 2,3 3.8 0 29
Öl pilsner vol. % 3,5 4.6 0 40
Öl starköl el exportöl vol. % ... 3 0 42
Öring odlad rå 0 10 166
Öring svensk älvöring rå 0 2.9 115
Örtagårdssås gräddfil 4.9 28.66 285
Örtte drickf 0.3 0 1