2 inlägg innehåller pasta

Recept

Lchf-kost

Broccolimos

När man äter enligt LCHF så gäller det att ersätta potatis , pasta och ris. Då kan broccolimos vara ett alternativ, som dessutom innehåller mycket näring....

Fråga

Jens

Ersätta pasta

Jag har läst och fått tips om en rad produkter som skall ersätta pasta, hyvla zucchini eller squash, blomkål , bönpasta etc. ... Men inga alternativ är lika goda som äkta pasta eller spaghetti. ...


Skapa konto

Du som har ett konto kan kommentera artiklar, vintips och recept samt ställa och svara på frågor.

Skapa konto

LCHF-Start

En enkel guide för dig som vill komma igång med LCHF-dieten.

Kolhydrattabell

I tabellen hittar du över 2 000 livsmedel med angivet innehåll av kolhydrater, proteiner och fett.

Verktyg

Här samlar vi verktyg som kan hjälpa dig att få bättre förståelse för din kropp och nå eller behålla din idealvikt.