2 inlägg innehåller farskpotatis-ra

Fråga

miap

Bästa potatissorten om man vill äta potatis då och då

Kommenterar: Färskpotatis rå (kolhydrattabellen)

Jag har förstått att det är bättre att äta nypotatis än höstpotatis, om man nu inte klarar sig från att äta potatis. Själv försöker jag dra ner på kolhydrater, vilket har gett positiva effekter på min...

Fråga

Johan

Potatis och LCHF

Kommenterar: Färskpotatis rå (kolhydrattabellen)

Jag inser att att potatis innehåller mycket kolhydrater, men vilken potatissort innehåller minst kolhydrater? Vill kunna äta potatis åtminstone någon gång i veckan :-)...


Skapa konto

Du som har ett konto kan kommentera artiklar, vintips och recept samt ställa och svara på frågor.

Skapa konto

LCHF-Start

En enkel guide för dig som vill komma igång med LCHF-dieten.

Kolhydrattabell

I tabellen hittar du över 2 000 livsmedel med angivet innehåll av kolhydrater, proteiner och fett.

Verktyg

Här samlar vi verktyg som kan hjälpa dig att få bättre förståelse för din kropp och nå eller behålla din idealvikt.