Enklare att hitta i tabellen över kolhydrater
Det har kommit önskemål om att kunna sortera på olika kategorier av livsmedel, framförallt på alkohol och godis. Jag har därför försökt kategorisera dessa livsmedel.
Alkohol
Här hittar du kolhydrater m.m för öl, vin, sprit och andra varianter av alkohol.
Godis m.m
Jag har här valt att ta med olika former av "tilltugg" d v s godis, glass, nötter och snacks. Men självklart är det ju så att rent näringsmässigt så är ju nötter generellt sätt ett betydligt bättre val.
Mjölk, smör, ost, kvarg och andra mejeriprodukter
Här hittar du kolhydrater för mejeriprodukter t ex mjölk, smör, kvarg, ost, fil, och yoghurt .
Har ni fler önskemål om kategoriseringar så är det bara och säga till.