Artikel  Enklare att hitta i tabellen över kolhydrater

Det har kommit önskemål om att kunna sortera på olika kategorier av livsmedel, framförallt på alkohol och godis. Jag har därför försökt kategorisera dessa livsmedel.

Alkohol
Här hittar du kolhydrater m.m för öl, vin, sprit och andra varianter av alkohol.

Godis m.m
Jag har här valt att ta med olika former av "tilltugg" d v s godis, glass, nötter och snacks. Men självklart är det ju så att rent näringsmässigt så är ju nötter generellt sätt ett betydligt bättre val.

Mjölk, smör, ost, kvarg och andra mejeriprodukter
Här hittar du kolhydrater för mejeriprodukter t ex mjölk, smör, kvarg, ost, fil, och yoghurt .

Har ni fler önskemål om kategoriseringar så är det bara och säga till.

  • 2018-04-06 21:17  
För att svara eller kommentera behöver du skapa ett konto. Har dú redan ett konto, så välj att logga in.

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.