Fråga  Älskar rödvin 1 g kolhydrater per dl?

Tabellen säger att 1 dl rödvin bara innehåller 1 g kolhydrater? Stämmer det?

Om det stämmer så blir jag glad :)

Rödvin vol. % 14
Kolhydrater Proteiner Fett Kcal
1 g 0 g 0 g 79

Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14

  • 2018-04-04 22:44  

Tabellen kommer från Livsmedelsverket, så det borde stämma. Men tänk på att viner innehåller mycket olika mängd socker. Därför rekommenderar jag att du kollar innehållsförteckningen på vinet, där hittar du mängden socker (kolhydrater).

Men generellt sätt kan man säga att det är okej att dricka vin lite då och då om man följer LCHF-dieten. Kanske därför LCHF ibland kallas njutningsmetoden :)

  • 2018-04-06 20:49
För att svara eller kommentera behöver du skapa ett konto. Har dú redan ett konto, så välj att logga in.

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.