Prinskorv fett 8% Må gott

0 kommentarer i flödet om livsmedlet. För att kommentera eller fråga om livsmedlet behöver du skapa ett konto eller logga in Fråga om / kommentera livsmedlet i flödet

Utöver att du här hittar mängden kolhydrater, proteiner och fett. Hittar du längre ner näringsinnehållet uppdelat i vitaminer. mineraler, fett / fettsyror. typer av kolhydrater, övrigt för livsmedlet. Äter du enligt LCHF - kan du här se andelen av den dagligt rekommenderade intaget av kolhydrater som livsmedlet utgör. Alla måtten är per 100 g.

Kolhydrater

7.7 g

Proteiner

11.81 g

Fett

5.35 g

Kcal

129

KJ

538

Procent av mängden kolhydrater / dag (100 g av Prinskorv fett 8% Må gott)

Strikt LCHF 10 - 20 g (15 g)

51.33%

Måttlig LCHF 20-50 g (35 g)

22.00%

Liberal LCHF 50-100 g (75 g)

10.27%

Näringsinnehåll

Vitaminer

Vitamin Per 100 g RDI % av RDI
β-Karoten 0 µg - -
Folat 0 µg 200 µg 0%
Niacinekvivalenter 5.6 mg - -
Retinol 0 µg - -
Vitamin A 0 µg 800 µg 0%
Vitamin B1 (Tiamin) 0.45 mg 1,1 mg 40.91%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.12 mg 1,4 mg 8.57%
Vitamin B3 (niacin) 3.39 mg 16 mg 21.19%
Vitamin B6 0.21 mg 1.4 mg 15%
Vitamin B12 0.26 µg 2.5 µg 10.4%
Vitamin C 29.7 mg 80 mg 37.12%
Vitamin D 0 µg 5 µg 0%
Vitamin E 0.05 µg 12 µg 0.42%
Vitamin K 4 µg 75 µg 5.33%

 

Mineraler

Mineral Per 100 g RDI % av RDI
Fosfor 103.6 mg 700 mg 14.80%
Jod 0 µg 150 µg 0%
Järn 0.78 mg 14 mg 5.57%
Kalcium 6.4 mg 800 mg 0.80%
Kalium 188.2 mg 2000 mg 9.41%
Koppar 5 mg 1 mg 500%
Magnesium 10.8 mg 375 mg 2.88%
Natrium 800 mg - -
Selen 6.6 µg 55 µg 12.00%
Zink 1.69 mg 10 mg 16.90%

Fettsyror / Fett

Fettsyra Per 100 g
Summa mättade fettsyror 1.63 g
Fettsyra 4:0-10:0 0 g
Laurinsyra C12:0 0.01 g
Myristinsyra C14:0 0.06 g
Palmitinsyra C16:0 0.99 g
Stearinsyra C18:0 0.51 g
Arakidinsyra C20:0 0.01 g
Summa enkelomättade fettsyror 2.28 g
Palmitoljesyra C16:1 0.13 g
Oljesyra C18:1 2.08 g
Summa fleromättade fettsyror 1.09 g
Linolsyra C18:2 0.91 g
Linolensyra C18:3 0.12 g
Arakidonsyra C20:4 0.03 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0 g
DHA (C22:6) 0 g

Kolhydrater

Kolhydrat Per 100 g
Monosackarider 0.26 g
Disackarider 0 g
Sackaros 0 g
Sockerarter 0 g

Övrigt

Övrigt Per 100 g
Alkohol 0 g
Aska 3.68 g
Avfall t ex skal 0 %
Fibrer 1.1 g
Fullkorn 0 g
Kolesterol 44.2 mg
Salt 2 g
Vatten 70.39 g

Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.