Korv mos ketchup senap bostongurka

0 kommentarer i flödet om livsmedlet. För att kommentera eller fråga om livsmedlet behöver du skapa ett konto eller logga in Fråga om / kommentera livsmedlet i flödet

Utöver att du här hittar mängden kolhydrater, proteiner och fett. Hittar du längre ner näringsinnehållet uppdelat i vitaminer. mineraler, fett / fettsyror. typer av kolhydrater, övrigt för livsmedlet. Äter du enligt LCHF - kan du här se andelen av den dagligt rekommenderade intaget av kolhydrater som livsmedlet utgör. Alla måtten är per 100 g.

Kolhydrater

12.24 g

Proteiner

3.4 g

Fett

4.51 g

Kcal

106

KJ

441

Procent av mängden kolhydrater / dag (100 g av Korv mos ketchup senap bostongurka)

Strikt LCHF 10 - 20 g (15 g)

81.60%

Måttlig LCHF 20-50 g (35 g)

34.97%

Liberal LCHF 50-100 g (75 g)

16.32%

Näringsinnehåll

Vitaminer

Vitamin Per 100 g RDI % RDI
β-Karoten 37 µg - -
Folat 6.6 µg 200 µg 3.30%
Niacinekvivalenter 1.6 mg - -
Retinol 1.5 µg - -
Vitamin A 4.6 µg 800 µg 0.58%
Vitamin B1 (Tiamin) 0.04 mg 1,1 mg 3.64%
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.05 mg 1,4 mg 3.57%
Vitamin B3 (niacin) 1 mg 16 mg 6.25%
Vitamin B6 0.18 mg 1.4 mg 12.86%
Vitamin B12 0.29 µg 2.5 µg 11.6%
Vitamin C 7.2 mg 80 mg 9.00%
Vitamin D 0.03 µg 5 µg 0.60%
Vitamin E 0.16 µg 12 µg 1.33%
Vitamin K 0 µg 75 µg 0%

 

Mineraler

Mineral Per 100 g RDI % av RDI
Fosfor 63.2 mg 700 mg 9.03%
Jod 0 µg 150 µg 0%
Järn 0.62 mg 14 mg 4.43%
Kalcium 24.5 mg 800 mg 3.06%
Kalium 251.2 mg 2000 mg 12.56%
Koppar 0 mg 1 mg 0%
Magnesium 14.1 mg 375 mg 3.76%
Natrium 343.5 mg - -
Selen 0.67 µg 55 µg 1.22%
Zink 0.54 mg 10 mg 5.40%

Fettsyror / Fett

Fettsyra Per 100 g
Summa mättade fettsyror 1.66 g
Fettsyra 4:0-10:0 0.03 g
Laurinsyra C12:0 0.02 g
Myristinsyra C14:0 0.1 g
Palmitinsyra C16:0 0.97 g
Stearinsyra C18:0 0.5 g
Arakidinsyra C20:0 0.02 g
Summa enkelomättade fettsyror 2.09 g
Palmitoljesyra C16:1 0.15 g
Oljesyra C18:1 1.83 g
Summa fleromättade fettsyror 0.45 g
Linolsyra C18:2 0.32 g
Linolensyra C18:3 0.06 g
Arakidonsyra C20:4 0.01 g
EPA (C20:5) 0 g
DPA (C22:5) 0.01 g
DHA (C22:6) 0.01 g

Kolhydrater

Kolhydrat Per 100 g
Monosackarider 1.1 g
Disackarider 1.34 g
Sackaros 0.98 g
Sockerarter 0 g

Övrigt

Övrigt Per 100 g
Alkohol 0 g
Aska 1.37 g
Avfall t ex skal 0 %
Fibrer 1.1 g
Fullkorn 0 g
Kolesterol 11.05 mg
Salt 0.86 g
Vatten 77.38 g

Källa:  Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2017-03-14