Recept

Maria

LCHF Snickers

Nu kan du njuta av en bit fantastiskt god Snickers ruta, ett perfekt LCHF godis eller LCHF efterrätt. En bit räcker sen är smaklökarna nöjda. Ett stort plus är att det är så enkelt att tillaga. Bör dock tilläga att varje bit innehåller ca 6 gram kolhydrater så det ligger lite över vad man rekommenderar.

Antal portioner:  1

  • 1 dl saltade jordnötter
  • 200 gram mörk choklad minst 70%
  • 4 msk jordnötssmör crunchy
  1. Smält 100 gram av chokladen och häll ut på bakplåtspapper eller en fyrkantig form som du klätt med bakplåtspapper innan. Ställ in i frysen en liten stund
  2. Hacka jordnötterna lite grovt
  3. Ta ut chokladen från frysen och bred ut jordnötssmöret och strö över de grovhackade jordnötterna.
  4. Smält 100 gram (resterande) av chokladen och häll över jordnötslagret och ställ sedan in en stund i kylen så det stelnar.
  5. Ta fram snickersen och dela i lagom stora bitar och njut! Förvaras kallt och går att frysa in.
07 nov 20:31 2017

Kommentarer / Svar

För att svara eller kommentera behöver du skapa ett konto. Har dú redan ett konto, så välj att logga in.

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.