Recept

Maria

LCHF Scones

Här kommer ett nytt recept. Snabbt enkelt och med endast 2 gram kolhydrater per scones kan du nu njuta av nybakade scones på söndagsmorgonen med en klick smör och en god skinka på.

Antal portioner:  2

  • 4 ägg
  • 1 dl grädde
  • 1/2 dl crème fraiche
  • 2,5 dl pofiber
  • 2 tsk balpulver
  • 1/2 msk fiberhusk
  • Ca 1 tsk salt
  1. Börja med att sätt ugnen på 200 grader.
  2. Vispa därefter upp äggen, tillsätt grädden och créme fraiche.
  3. Ta en ny skål och blanda samman de torra ingredienserna, rör sedan ner dem i skålen med äggblandningen. Låt stå och svälla i ca en kvart.
  4. Klicka sedan ut bullar på bakplåtspapper och in i mitten av ugnen tills de blivit gyllene bruna.
20 okt 19:23 2017

Kommentarer / Svar

För att svara eller kommentera behöver du skapa ett konto. Har dú redan ett konto, så välj att logga in.

Om webbplatsen

Lchf-kost.se är en webbplats för och av personer som följer LCHF-dieten.

Kontakta oss

Om du vill ha kontakt med oss kan du maila oss på.info@lchf-kost.se

Cookies

Vi använder oss av cookies för statistik och för inloggning. Ingen personlig information sparas i cookien.